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title: "為甚麼睡不好要看牙醫？"
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url: https://omykamp.tv/posts/teethache
published_at: 2023-08-30
modified_at: 2023-09-20
author: "omyKamp"
category: "睡眠大哉問"
tags: ["睡眠課程", "睡眠問題", "改善睡眠"]
access: paid
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# 為甚麼睡不好要看牙醫？

> 3個造成你睡眠問題的牙齒大小事

By **omyKamp** | 2023-08-30

你可能不曾想過你的睡眠問題跟牙齒大有關係，這邊說得可不是牙周病、蛀牙導致「牙痛」這種直接易懂的痛覺，而是從小到大逐漸形成的隱形原因，你卻從未懷疑。接下來帶你深度了解「為甚麼睡不好會跟牙齒問題有關？」 👉原因一、牙齒生長的惡性循環你可能不知道，兒童時期的牙齒生長已經默默地影響睡眠問題了，從哪一點可以觀察到呢？ 「張嘴呼吸」 根據統計，台灣患有過敏性鼻炎的患者比例將近4成，當中幾乎所有人從小就受相關症狀所苦，當你鼻子過敏、鼻塞或充滿鼻涕時，除了鼻腔堵塞還會讓扁桃腺發炎腫脹，害你吸氣困難，只好不自覺改成張嘴呼吸。 你可能會想「張嘴呼吸有甚麼…...