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【開啟高效人生】科學實證的高效生活養成應用|黃揚名|omyKamp Dare To Change - Day.2

黃揚名老師

黃揚名老師

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【開啟高效人生】科學實證的高效生活養成應用|黃揚名|omyKamp Dare To Change - Day.2

本課程包含以下內容:

課程長度約 1 小時
1 個課程單元

課程簡介

Dare To Change - Day.2 【開啟高效人生】科學實證的高效生活養成應用 黃揚名老師 

▶釐清高効真正的價值 

▶學會割捨不必要的目標 

▶落實高効實用技巧

開啟高效人生的心理課:心理學博士教你善用科學方法,處理生活大小事,過自己想要的人生! https://www.books.com.tw/products/0010922823 

黃揚名老師的Podcast|你可以高效,也可以好好生活 

https://open.firstory.me/user/efficientandhappy 

黃揚名老師的FB粉絲團|生活中的心理學博士黃揚名 

https://www.facebook.com/psylifephd/

● 學員群組以及官方1對1客服問答

加入課後Line社群:https://bit.ly/3xmMHjT  (與1000多位學員一同互動)

官方Line 1對1問答: https://lin.ee/z3jERm7

課程要點

釐清高效真正的價值

學會割捨不必要的目標

落實高効實用技巧

課程內容
共 1 個單元•總時數約 1 小時

【開啟高効人生】科學實證的高效生活養成應用
01:00:14

關於講師

黃揚名老師
黃揚名老師
輔大心理系副教授

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由於觀看體驗可能受到多種因素影響,例如網路環境、裝置設定等。如果以上方式仍無法解決,我們希望進一步確認您的狀況,以便幫助您順利上課,為了讓技術團隊更精準排查問題,也想請您協助提供以下資訊,幫助我們進一步優化觀看體驗:

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2. 使用的裝置(電腦/平板/手機⋯⋯)

3. 作業系統(Mac/Windows/Android/iOS⋯⋯)

4. 瀏覽器軟體(Chrome/Safari/Firefox/IE⋯⋯)

5. 觀看環境(家/公司/行動網路)

6. 網路業者(中華/遠傳⋯⋯)

7. 提供fast.com測速的數據

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(「預購課程」開課詳情,請見課程介紹頁面說明)

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  3. 為保障您的學習權益,建議購課後盡快開始學習,並妥善安排時間於期限內完成。
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你可以點選影片右下角齒輪按鈕,會有 0.75、正常、1.25、1.5、2 等速度可自由調整。

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目前平台影片畫質提供1080p、720p、360p、270p 可供選擇。

  • 使用電腦裝置:Chrome、Edge,、Firefox、IE 等網頁瀏覽器,可點選影片右下角齒輪按鈕調整畫質。

  • 使用行動裝置 (IOS/Android) ,會自動根據你所處的網路環境網速調整畫質,無法手動調整。

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