本課程包含以下內容：
課程長度約 4.7 小時
28 個課程單元
💪 專業心理師用 5 堂課程，幫助你解決職場焦慮的痛苦 👉 專屬設計給：被工作燃燒、希望克服焦慮的工作者 ✍️ 【自我覺察 X 自信建立 X 心理技巧 X 生活練習】 一次打包 📦 🔺 本課程基礎方案為購買後觀看 365 天。
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優惠價NT$2,500NT$4,500
課程簡介
您將會學到
理解職場壓力的成因與影響
了解熱情來自何處，釐清你的價值觀
練習陪伴自己、善待自己的療癒方法
學會提升自我價值感的方法
學會用小行動來建立新習慣
關於講師
李夙敏
沐云心理諮商所 諮商心理師
✅台灣少數擁有職涯、企業員工輔導，青年就業輔導等顧問資歷的心理師。
✅擅長引導來談者內在動機啟發與覺察，在多年生涯輔導與自我角色輔導工作中，從關係洞察裡處理人際困擾，無論是原生家庭、同儕社交、伴侶關係等議題，協助你看見與接納自己、重視自主與選擇，引導你當回自己的人生導演、實現你的內在期待，成為更好的自己。
👆 FB粉絲團：李夙敏心理師
呂倩文
擁抱心理諮商所 臨床心理師
✅在看似日常的談話互動中，讓人不自覺敞開心防，她運用自我慈悲的概念和引導技巧，配合專注力療癒引導，協助當事人從心理衝擊中漸漸身心回穩，喚醒對美好與存在經驗的體觸能力。
✅擅長成人個人心理治療，包含感情創傷、親人過世等議題、幫助職場工作者提升表現績效，以及運用MCMI人格測驗，探索個人情緒圖像探索。
👆 FB粉絲團：心理師Vera的解憂物語
常見問題
客服相關問題
購買課程常見問題
課程與觀看問題
帳號註冊常見問題
《優惠碼使用》
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