本課程包含以下內容:
課程長度約 4.7 小時
28 個課程單元
課程簡介
課程要點
理解職場壓力的成因與影響
了解熱情來自何處,釐清你的價值觀
練習陪伴自己、善待自己的療癒方法
學會提升自我價值感的方法
學會用小行動來建立新習慣
課程內容共 28 個單元•總時數約 4.7 小時
關於講師
常見問題
客服相關問題
購買課程常見問題
課程與觀看問題
帳號註冊常見問題
《優惠碼使用》
本課程包含以下內容:
課程長度約 4.7 小時
28 個課程單元
理解職場壓力的成因與影響
了解熱情來自何處,釐清你的價值觀
練習陪伴自己、善待自己的療癒方法
學會提升自我價值感的方法
學會用小行動來建立新習慣